FitOn Workouts & Fitness Plans

Сбрасывайте вес, потейте и приведите себя в форму в любое время и в любом месте с помощью бесплатных видеороликов с домашними упражнениями, персонализированных планов фитнеса и медитаций с гидом. Приведите себя в форму с помощью тренировок, которые можно выполнять дома, на улице или в тренажерном зале.

Уменьшите стресс с помощью успокаивающей практики йоги, улучшите свою физическую форму с помощью веселой кардиотренировки и почувствуйте себя хорошо с сотнями других бесплатных видео о фитнесе.

Найдите фитнес-планы и домашние тренировки, которыми можно заниматься на улице или даже в тренажерном зале. Тренируйтесь со знаменитыми тренерами, такими как Жанетт Дженкинс или Кэсси Хо (из Blogilates), и читайте статьи с советами о том, как позаботиться о себе как умственно, так и физически.

Достигайте личных целей в области здоровья и фитнеса с неограниченным доступом к лучшим домашним тренировкам и видео с упражнениями. От кардио и силовых тренировок до высокоинтенсивных интервальных тренировок, йоги, пилатеса, станка и многого другого — вы гарантированно наберетесь сил и найдете занятие по душе. Кроме того, вы сможете тренироваться с ведущими тренерами-знаменитостями, такими как Кэсси Хо (из Blogilates), Жанетт Дженкинс, Кэти Данлоп, Кристин Буллок, Кента Секи, Даниэль Пассенте и многими другими.

Кроме того, вы получите доступ к ЭКСКЛЮЗИВНЫМ видео о тренировках под руководством Габриэль Юнион, Джулианны Хаф и Джонатана Ван Несса.

Кроме того, уменьшите стресс, улучшите сон, улучшите дыхание, расслабьте свое тело и омолодите свой разум с помощью коротких и эффективных медитаций.

КАРДИО-ВИИТ, ЙОГА, ПИЛАТЕС, БАРРЕ И МНОГОЕ ДРУГОЕ! ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ ТОЛЬКО ДЛЯ ВАС

• Быстрые и эффективные видеоролики о фитнесе от знаменитых тренеров, таких как Жанетт Дженкинс, Кэсси Хо (из Blogilates) и многих других!

• Эксклюзивные тренировки с Габриэль Юнион, Джулианной Хаф и JVN.

• Нет тренажерного зала? Без проблем. Превратите свой дом в фитнес-студию с помощью телефона, ноутбука или телевизора.

ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ ФИТНЕС-ПЛАНЫ И ВИДЕО УПРАЖНЕНИЙ

• Достигайте своих целей с помощью индивидуальных планов тренировок

• Сбросьте вес, нарастите мышечную массу, увеличьте свою кардио-выносливость, приведите себя в форму или уменьшите стресс с помощью планов, которые работают для вас

ФИТНЕС ВИДЕО ДЛЯ ВСЕХ

• Наслаждайтесь кардио, HIIT, йогой, пилатесом, станком, силовыми тренировками, танцами и многим другим.

• Поиск по категории тренировки, части тела, продолжительности и интенсивности

• Не хватает времени? У нас есть быстрые 10-минутные тренировки HIIT, чтобы вы могли быстро начать тренировку!

• Тренируйтесь в любое время по требованию, присоединяйтесь к классу в прямом эфире и будьте готовы потеть!

УПРАВЛЯЕМЫЕ МЕДИТАЦИИ

• Успокаивающие медитации, помогающие уменьшить стресс и тревогу.

• Рекомендации по улучшению дыхания

• Больше расслабления для лучшего сна

Сохраняйте мотивацию и оставайтесь в форме с помощью видео с упражнениями

• Присоединяйтесь к живой таблице лидеров для дружеского соревнования

• Отслеживайте свой прогресс и делитесь с друзьями

• Обмен текстовыми сообщениями в режиме реального времени с друзьями или партнерами по тренировкам

FitOn совместим с WearOS

• Отслеживайте частоту сердечных сокращений в режиме реального времени на устройствах Wear OS.

Кроме того, вы можете получить доступ к тренировкам онлайн с телевизора или компьютера: https://app.fitonapp.com

Найдите планы фитнеса, которые работают для вас. Короткие, веселые и эффективные, лучшие тренировки от лучших персональных тренеров. Всегда включен.

Barre, пилатес и множество других захватывающих видео о фитнесе, а также медитации с гидом! Загрузите FitOn и начните новую фитнес-программу уже сегодня!